De temporada en Bélgica en de mayo a diciembre (calendario de Bruxelles Environnement).
De temporada en octubre:
Puntuación media* 93/100El smoske flamand: un pan relleno de mayonesa, jamón, queso fresco, tomate, pepinillos, huevo duro y lechuga, ideal para una comida fría y abundante.
Puntuación media* 96/100Filetes de dorada marinados en limón, vinagre y cebolla, envueltos en harina de maíz y fritos: un plato brasileño crujiente.
Puntuación media* 96/100Una versión armenia del tabulé, en la que el bulgur fino se mezcla con lechuga, pepino y tomate picado, con abundante menta y limón.
Puntuación media* 98/100Ensalada de lechuga, espinacas y champiñones, aliñada con una vinagreta de limón, aceite de oliva y mostaza. Fresca y ligera.
Puntuación media* 83/100Muslos de pollo recubiertos de miel y kétchup, acompañados de una ensalada de lechuga y tomate, una vinagreta dulce-ácida y patatas fritas.
Puntuación media* 100/100Un sándwich de aguacate machacado con limón, sobre pan tostado, con los ingredientes que desee: tomate, lechuga, queso o jamón. Una comida ligera lista en…
Puntuación media* 100/100Una ensalada fresca de aguacate, tomate y pepino, con una vinagreta de limón y aceite de oliva. Sencilla, ligera y lista en quince minutos.
Puntuación media* 98/100Una ensalada crujiente de lechuga, rúcula, tomate, rábano y pepino, aderezada con una salsa de yogur y queso fresco batido. Un entrante fresco y sencillo.
Puntuación media* 87/100Una ensalada de pechuga de pollo poché, mango, manzana reineta y tomate cherry, con vinagreta de xérès y salsa rosa. Fresca, colorida y fácil de preparar.
Puntuación media* 95/100Mezclas de huevo con una crema hecha con yemas de huevo, mayonesa ligera, mostaza y limón. Un aperitivo fresco, listo para servir en poco tiempo.
Puntuación media* 73/100Huevos de codorniz dorados, bañados en una salsa de tomate suave y salada, con cebolla y cebolleta. Un plato sencillo para compartir, ideal para acompañar…
Puntuación media* 95/100Un sándwich BLT sencillo y abundante: tocino crujiente, lechuga fresca y tomate, mayonesa y pan tostado untado con mantequilla, para disfrutarlo inmediata…