Puntuación media* 82/100Sopa de calabacita y tomate con tomillo
Una sopa de verano con calabacín y tomate, aromatizada con tomillo y ajo, cocinada en una olla a presión con un caldo de verduras. Ligera y sencilla.
De temporada en Bélgica en de junio a octubre (calendario de Bruxelles Environnement).
De temporada en octubre:
Puntuación media* 82/100Una sopa de verano con calabacín y tomate, aromatizada con tomillo y ajo, cocinada en una olla a presión con un caldo de verduras. Ligera y sencilla.
Puntuación media* 37/100Una sopa de pistou de Charleval, cocinada en olla de cocción rápida con tres tipos de frijoles, judías verdes y verduras, y luego mezclada con una crema d…
Puntuación media* 69/100Sopa de pistou provenzal: frijoles frescos, calabacín, nabos y tomates en verano, servida con una pasta de albahaca, ajo y aceite.
Puntuación media* 91/100Judías mungo asadas al horno, cocinadas con rodajas de calabacín (calabaza amarga) fritas en ghee, suavizadas con leche y condimentadas con chile verde y …
Puntuación media* 80/100Papas, zanahorias, guisantes, judías verdes y calabacín salteados con cebolla, y luego cocidos en un caldo de carne con harina.
Puntuación media* 62/100Un guiso de verduras de la huerta, con habas blancas, guisantes y pequeñas pastas, cocinado a fuego lento en un caldo de verduras y sazonado.
Puntuación media* 84/100Galettes vegetarianas de calabacín y cebolla mezclados, ligadas con tahini y harina, fritas hasta que estén bien doradas y crujientes.
Puntuación media* 89/100Una sopa turca suave de calabacín, cocinada con leche y caldo de carne, con arroz partido. Un entrante reconfortante, delicado y fácil de preparar.
Puntuación media* 85/100Una ensalada turca de calabacín rallado cocido, mezclada con una combinación de yogur, mayonesa y nueces picadas con ajo. Fresca y fácil de preparar.
Puntuación media* 85/100Tallarines de pasta con salsa de tomate y calabacín, cocinados a fuego lento en una sartén con ajo y orégano, para una comida ligera y fácil de preparar.
Puntuación media* 81/100Pasta en forma de tiras, bañadas en una ligera salsa de zumo de manzana, con calabacín, cebolla fresca y hierbas, y con un toque de queso de montaña.
Puntuación media* 92/100Lasaña ligera de calabacín, horneada en el microondas, con capas de tomate, atún y queso rallado, lista en menos de 15 minutos, sin necesidad de horno ni …