Puntuación media* 83/100Olan de Kerala con calabaza y leche de coco
Un guiso suave y ligero del Kerala: calabaza, pepino y frijoles cocidos en leche de coco, con chiles verdes y un toque de aceite de coco.
De temporada en Bélgica en de julio a octubre (calendario de Bruxelles Environnement).
De temporada en octubre:
Puntuación media* 83/100Un guiso suave y ligero del Kerala: calabaza, pepino y frijoles cocidos en leche de coco, con chiles verdes y un toque de aceite de coco.
Puntuación media* 93/100El smoske flamand: un pan relleno de mayonesa, jamón, queso fresco, tomate, pepinillos, huevo duro y lechuga, ideal para una comida fría y abundante.
Puntuación media* 100/100Una sopa fría búlgaro hecha con yogur, pepino, ajo, nuez y eneldo, con un toque de aceite y vinagre: una opción refrescante ideal para el verano.
Puntuación media* 96/100Una versión armenia del tabulé, en la que el bulgur fino se mezcla con lechuga, pepino y tomate picado, con abundante menta y limón.
Puntuación media* 89/100Ensalada de bulgur tibia, mezclada con pimiento asado, pepino, perejil y cebolla marinada, con un toque de miel de granada y menta. Una ensalada refrescan…
Puntuación media* 100/100Una ensalada fresca de aguacate, tomate y pepino, con una vinagreta de limón y aceite de oliva. Sencilla, ligera y lista en quince minutos.
Puntuación media* 98/100Una ensalada crujiente de lechuga, rúcula, tomate, rábano y pepino, aderezada con una salsa de yogur y queso fresco batido. Un entrante fresco y sencillo.
Puntuación media* 89/100Una ensalada niçoise abundante: papas tiernas, judías crujientes, atún, huevo y aceituna, presentada en un plato grande, ideal para un alm…
Puntuación media* 100/100Una ensalada fresca de tomate, pepino y rábano, con cebolla, eneldo y crema fresca, presentada en un plato rodeado de lechuga.
Puntuación media* 19/100Costillas de ternera cocinadas al horno durante cuatro horas, desmenuzadas y servidas en un sándwich con una salsa de cacik (hecha con yogur). Abundante y…
Puntuación media* 94/100El salmorejo es una sopa fría andaluza hecha con tomate, pan y aceite de oliva, que se mezcla hasta obtener una textura suave. Se sirve con huevos duros y…
Puntuación media* 90/100Ensalada niçoise a la francesa: tomate, pepino, habas, alcachofas, huevo duro y anchoas, en un bol rociado con ajo y una salsa de albahaca.