Tirtlen, raviolis fritos del Tirol
Estas ravioles de patata frita del Tirol del Sur combinan una masa de centeno y un relleno de requesón, patata y cebolleta. Son doradas y crujientes, y ti…
En resumen: para 6 personas, 1 h 35 min en total (45 min de preparación, 20 min de cocción y 30 min de reposo), dificultad: media, unos 0,63 € por persona, 254 kcal por porción.
Las «tirtlen» son ravioles rellenas de patata frita, típicas del Tirol del Sur. Su masa, hecha con harina de centeno, envuelve un relleno de requesón, patata y cebolleta. Se sirven doradas y crujientes.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación45 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo30 min
- Total1 h 35 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Calorías254 kcal/pers.
- Método de cocciónfreír
- Costo estimado3,76 € 0,63 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
Masa
- 0,68 €
- 0,05 €
- 0,03 €
- 0,22 €
- 0,07 €
Burla, disparate
- 0,12 €
- 0,03 €
- 0,99 €
- 0,09 €
- 1,09 €
- 0,01 €
- 0,38 €
Precios de supermercados de España para 10 de 12 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Prepare la masa: mezcle la harina con el aceite, el huevo, la leche y la sal, y luego amase hasta obtener una masa suave y homogénea. ≈ 10 min
- Cubra la masa con film transparente y déjela reposar durante 30 minutos.
- Prepara el relleno: derrite la mantequilla en una sartén, sofríe la cebolla hasta que esté dorada, y luego deja que se enfríe.
- Añade la requesón, las papas y el cebollino, luego sazona con sal y pimienta. ≈ 2 min
- Extienda la masa finamente con la máquina de pasta. Coloque el relleno en pequeñas porciones espaciadas y humedezca los bordes con agua. ≈ 4 min
- Cubra con una segunda capa de masa y corte ravioles redondas de aproximadamente 10 cm de diámetro. Asegúrese de cerrar bien los bordes. ≈ 8 min
- Freír las tortitas en aceite caliente, durante 2 a 3 minutos por cada lado, a una temperatura de 180 °C.
- Exprime los líquidos sobre papel absorbente. ≈ 2 min
La cuenta
Tirtlen, raviolis fritos del Tirol
- 170 g de harina de centeno0,68 €
- 80 g de harina de trigo0,05 €
- 1 cucharada de aceite0,03 €
- 1 huevo0,22 €
- Entre 70 y 90 ml de leche0,07 €
- 1 cucharada de mantequilla0,12 €
- 30 g de cebolla finamente picada0,03 €
- 250 g de queso fresco0,99 €
- 100 g de papas cocidas y machacadas0,09 €
- 1 cucharada de cebollino finamente picado1,09 €
- Sal y pimienta0,01 €
- aceite para freír0,38 €
Total3,76 €
es decir, 0,63 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 254 kcal |
|---|---|
| Grasas | 14,6 g |
| de las cuales saturadas | 5,7 g |
| Carbohidratos | 34,4 g |
| de los cuales azúcares | 3,1 g |
| Fibra | 3,2 g |
| Proteínas | 9,5 g |
| Sal | 0,16 g |
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