Krapfen (berlinesas alemanas)
Los beignets del Tirol y de Viena: una masa con levadura, mantequilla, ron y limón, frita en forma de bolitas y rellena de mermelada o crema.
En resumen: para 10 personas, 1 h 40 min en total (20 min de preparación, 20 min de cocción y 1 h de reposo), dificultad: media, unos 0,27 € por persona, 275 kcal por porción.
Los «krapfen» son unos bollos tradicionales de la región de Henaute, en Bélgica. Normalmente se sirven con mermelada o nata.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo1 h
- Total1 h 40 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Calorías275 kcal/pers.
- Método de cocciónfreír
- Costo estimado2,69 € 0,27 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
- 0,18 €
- 0,13 €
- 0,49 €
- 0,18 €
- 0,03 €
- 0,44 €
- 0,08 €
- 0,13 €
- 0,17 €
- 0,37 €
- 0,49 €
Precios de supermercados de España para 9 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Coloque la harina en forma de cono. ≈ 3 min
- Mezcle la leche tibia con la levadura desmenuzada y el azúcar, vierta en el centro de la fuente y deje reposar durante 20 minutos en un lugar cálido.
- Añada la mantequilla derretida, las yemas, el azúcar vainillado, la sal, la ralladura y el ron, y mezcle bien. Cubra con un paño y deje reposar hasta que duplique su volumen.
- Volver a amasar y dividir la masa en 10 porciones. ≈ 10 min
- Colóquelos sobre un trapo húmedo, cúbralos con otro trapo y déjelos expandirse.
- Sumer los krapfen en el aceite caliente, con la parte inferior hacia abajo. Cubra y deje cocer brevemente, luego déjelos y termine la cocción sin tapa.
- Extiéndalos sobre papel absorbente, colócalos en un recipiente y espolvorea con azúcar glas.
La cuenta
Krapfen (berlinesas alemanas)
- 300 g de harina0,18 €
- 160 ml de leche tibia0,13 €
- 60 g de mantequilla derretida0,49 €
- 20 g de levadura fresca para pan0,18 €
- 30 gramos de azúcar0,03 €
- 2 yemas de huevo0,44 €
- 1 sobre de azúcar con vainilla0,08 €
- 1 cucharada de ron0,13 €
- aceite para freír0,17 €
- azúcar glas para espolvorear0,37 €
- relleno de mermelada de albaricoque o crema pastelera0,49 €
Total2,69 €
es decir, 0,27 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 275 kcal |
|---|---|
| Grasas | 7,6 g |
| de las cuales saturadas | 4,3 g |
| Carbohidratos | 45,1 g |
| de los cuales azúcares | 23,6 g |
| Fibra | 1,4 g |
| Proteínas | 4,5 g |
| Sal | 0,03 g |
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